BİLİNÇLİ TEKNOLOJİ KULLANIMI
"Çocuğunuzun ekran karşısında ne kadar zaman geçirdiğini ve geçirdiği bu sürenin fiziksel, psikolojik, sosyal yansımalarını takip ederek teknoloji ne ölçüde güvenli kullandığına dair bir sonuca ulaşabilirsiniz."
Ekran karşısında çok fazla zaman geçirilmesine bağlı olarak kişilerde fiziksel, sosyal, psikolojik, duygusal alanlarda çeşitli problemlerin ve eksikliklerin olması bir çeşit bağımlılıktır.
Hangi durumlarda çocuğunuzun teknolojiyi güvenli kullanmadığını düşünmelisiniz?
- Ekran karşısında geçirdiği süreyi kontrol edemiyorsa,
- Ekran karşısında geçirdiği süreyi azaltmaya çalışmasına rağmen azaltamıyorsa,
- Keyifle yaptığı etkinliklere karşı ilgisinde azalma varsa,
- Dijital ortamda geçirdiği süre yetmiyorsa,
- Akademik başarısında ve akademik ilgisinde düşüş varsa,
- Sizinle kurduğu iletişim azalmışsa destek almanız faydalı olabilir.
Çocuğunuzun teknoloji kullanımını güvenli hale getirmek için neler yapabilirsiniz?
- Teknolojinin yararları ve zararları hakkında çocuğunuzla konuşmalısınız.
- Kullanım süresiyle ilgili birlikte gün ve saatler belirlemelisiniz.
- Herhangi bir sınırlamada ebeveynlerin ortak hareket etmesi ve tutarlı olması oldukça önemlidir.
- Yasaklar yerine ona sevdiği ve yaparken keyif aldığı etkinlikleri sunmayı deneyin.
- Önce örnek siz olun. Çocuklara bu konuda da rol model olmak oldukça önemlidir.
- Çocuğunuzun internette vakit geçirdiği sitelerden haberdar olun.
- Bilgisayar, tablet vb. kullanımını ödül veya ceza olarak kullanmayın.
KİTAP ÖNERİLERİ
- Dijital Dünyada E-beveyn Olmak – Salih UYAN
- Dijital Dünyada Çocuk Büyütmek – Kristy Goodwin
- Teo'nun Tablet Kitabı – Yağmur Artukmaç ve Psikiyatrist Dr. Özlem Sürücü